SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czy można

  • Jak zrobić z tymi posiłkami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dzienniku treningowym,teście nie zauwazylem zeby ktos mial na potreningowe ziemniaki,przewaznie jest to kasza/ryz w zasadzie ten sam posilek co i przed treningowy.Czyli ryz jest tutaj lepszy od pyrów ?Acha no i jeszcze mam pytanko czy gainera wkleic przed czy po treningu??I ktory posilek powinien byc wiekszy objetosciowo?Przed czy po tren??

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3572 Data: 2009-02-02 14:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eszcze nie spotkalem,a taki hologram i polska naklejka daje ci jako taką pewnosc ze to faktycznie na polske produkt i importowany,a nie robiony u zdenka w piwnicy w rumunii.Kupuj tylko u sprawdzonych ludzi,a jak masz watpliwosci skontaktuj sie z importerem i spytaj czy sklep w ktorym kupujesz faktycznie od niego bierze towar i wtedy jesteś pewny

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 08:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy i witaminy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Suple przy w miarę dobrym odżywianiu pomogą, ale przy sporych brakach same masy nie zbudują, podstawa kreatyna, już od Ciebie zależy czy pojedyncza forma czy stack, ale i tak większej różnicy nie zauważysz, przedtreningówka zależna od Ciebie, w dziale odżywki i suplemnty co chwila nowości i starsze suple są testowane, można poczytać troszkę opini, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2012-12-12 21:39:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Poczekajcie na jakis wywiad,czy cos to bedzie mozna porozmawiac.Bo bedzie jak z tymi tajnymi badaniami rzadowymi Chin %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 13:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Jeżeli ktoś go zabił, a to prawdopodobne, to bardzo możliwe że zrobiły to osoby/osoba powiązane z aktualnym rządem. Też tego nie można tego wykluczyć. Jeden ch** kto go zabił. Czy się sam zabił. Da point iz - wp.pl teraz zrobi z niego Jezusa na 2 tygodnie, a to był neizły kawał skurvisyna prawdopodobnie :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-21 03:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] się parkinsona po iluś latach? A kto jest za soccerami? Chociażby Royce Gracie. W wywiadzie mówił że nie podoba mu się przesadliwe usportowienie. Podejrzewam że Shogun czy Wanderlei też są za %-) Albo rządzący galami, na których takie akcje są dozwolone. Z naszego podwórka Różal np. Albo Paweł Ziółkowski. Widziałem też jakiś wywiad z kimś [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-27 16:03:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    MMA - nie można nazwać sportem - nie ma kontroli antydopingowej - a biorą tam piękne koksy i w założeniu sportu nie wolno celowo kontuzjonować przeciwnika, a tu tylko o to chodzi. W Judo są liczone punkty i to jest sport, a boks czy mma to walka a nie sport - teraz mają kase i jaja - a potem będą mieć galarete zamiast mózgu

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-29 22:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Też mi czasem jakieś tam "przeboje" z "radia" Eski wpadną w ucho, ale jak OBELX muzyką tego bym nie nazwał. Jak chcecie tortury to włączcie Vive, czy 4fun jakąś MTV. Tam co 2 kawałek na podobnym patencie. Tekst Put your hands up, love me, jump. BLE Te same bity, te same przerobione głosy, rzygnąc można Zmieniony przez - bulletskat w dniu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-04 23:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SpaMMA vol. 666

    Post
    Scena MMA i K-1

    Lol, jak w ogóle można myśleć że na zasadach bokserskich JDS ma szanse z Dereckiem. Toż to gwałt byłby nie z tej ziemii. Inna sprawa, czy Ali tak sobie dobrze nie radzi z presją? Nie wiem skąd ten wniosek, bo jesli chodzi o Aliego po transformacji to raczej sobie radzi dobrze. Tymbardziej że kto niby na nim wywierał presje? Bo ja to sobie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-15 02:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy przy podwyzszonym tsh bez brania hormonow na jego obnizenie mozna zajsc w ciaze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 20:59:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok, czyli tak jak myślałam ;) Ale kiedyś na jakimś filmie instruktażowym słyszałam, że przy żołnierskim można sobie pomagać i wybijać się z nóg. To wtedy to już PP czy jeszcze nie? :P

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-16 13:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lekcjach - w takim przypadku zabieramy to zabieramy, jak nie przeklinamy to z tego też powinny być wyciągnięte konsekwencje to samo jeśli idzie o bójki, kradzieże czy niewłaściwe zachowanie względem starszych. Szkoła ma swój regulamin jasne ale to powinno byc jasno okreslone w regulaminie i wtedy mozna wyciagac konsekwencje, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lekcjach - w takim przypadku zabieramy to zabieramy, jak nie przeklinamy to z tego też powinny być wyciągnięte konsekwencje to samo jeśli idzie o bójki, kradzieże czy niewłaściwe zachowanie względem starszych. Szkoła ma swój regulamin jasne ale to powinno byc jasno okreslone w regulaminie i wtedy mozna wyciagac konsekwencje, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lekcjach - w takim przypadku zabieramy to zabieramy, jak nie przeklinamy to z tego też powinny być wyciągnięte konsekwencje to samo jeśli idzie o bójki, kradzieże czy niewłaściwe zachowanie względem starszych. Szkoła ma swój regulamin jasne ale to powinno byc jasno okreslone w regulaminie i wtedy mozna wyciagac konsekwencje, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na lekcjach - w takim przypadku zabieramy to zabieramy, jak nie przeklinamy to z tego też powinny być wyciągnięte konsekwencje to samo jeśli idzie o bójki, kradzieże czy niewłaściwe zachowanie względem starszych. Szkoła ma swój regulamin jasne ale to powinno byc jasno okreslone w regulaminie i wtedy mozna wyciagac konsekwencje, ale [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-19 11:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I czeba jeść nożem i widelcem czy łapskami można? Bo taki burger to tylko łapskami %-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 10:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 lat 135 kg Co z tym zrobić?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] godzinach pytanie jest proste , jakie cwiczenia powinienen wykonywac w jakiej intensywnosci? CZy jest sens biegac z taka waga jezeli przebiegne 200-300 metrow i musze odpoczywac...I podstawa Dieta. czy dieta z ktora sie spotkalem na tym forum czy mogl bym stosowac taka diete? do dyspozycji mam caly dzien przewaznie siedze przy komputerze... [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2652 Data: 2007-04-02 00:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening/Dieta do oceny.

    Post
    Trening w domu

    Tak samo jeszcze czy moge jesc sosy z paczki?? Troche mi sie nie widzi jesc tej suchej kaszy gotowanej piersi kurczaka ;/ Miele to jak trociny ;/ Lub czym mozna takie cos polac??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-11-03 13:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoją dietę i wynika z niej że muszę dziennie spożyc 136g białka. Moje pytanie brzmi jeżeli powiedzmy spożyje tą ilośc białka w normalnym jedzeniu i do tego jescze zjem Ostrowie WPC80 to czy popelnię błąd??Bo wtedy przekroczę dzienne zapotrzebowanie!! I nie otrzymałem odp dotyczących tych moich cwiczeń?? Czy są one dobre czy jeszcze coś dołożyc??

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1639 Data: 2010-09-05 16:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe zasady kwalifikacji na Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    pewnie mieli na celu ograniczyc troche ilosc uczestnikow Mr Olympia i troche podniesc poziom niektorych mniej popularnych zawodow. efekty-na mr o powinny byc wtedy lepsze nagrody dla wszystkich uczestnikow-mniej osob do podzialu.a na zawodach w ciagu roku-ostra walka o wejscie do mr o. ale tez moze sie pojawic efekt przeciwny:gdy na jakies zawody [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 7104 Data: 2011-09-22 10:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)